这种素食水牛城翼沙拉具有层层的风味和质地,而这些辛辣的水牛城翼则适合所有人:无大豆,无麸质和无油!倒在凉爽的牧场调味料上,咬一口奶油,松脆,辣的食物!
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素食主义者空气炸锅食谱收藏
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素食水牛城翼沙拉
香辣 !
我喜欢 水牛酱 已经有一段时间了,并且一直在做这些 纯素水牛城之翼 多年。
I called them 小鸡.
一种植物性鸡肉,由 鹰嘴豆和藜.
如果您有一个超级容易,非常快,而且特别脆脆 空气炸锅。如果您不这样做的话,它们仍然是在烤箱中烤的,就像我五年前一直不知道是空气炸锅的样子一样。
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如果您是 我的沙拉食谱,您可能已经注意到 我爱 清脆凉爽的沙拉,上面放有温暖的蛋白质。
这素食主义者水牛城翼沙拉是我的最爱之一。温暖的辣水牛翅,松脆的长叶莴苣,羽衣甘蓝和芹菜,奶油鳄梨– all drizzled with 凉爽芹菜牧场敷料.
在我踏入Veggie Grill餐厅之前,我就很好地制作了这道素食水牛城翼沙拉。我敢肯定,甚至在波特兰之前也没有。
现在,尽管我去过无数次Veggie Grill,除了每个季节都尝试新菜单之外,我最喜欢的菜单之一仍然是B翼沙拉。
我也知道要 去 B翼与牧场的两侧。
为以后.
用一半的胡萝卜糕。
什么?我共享。
不过,我仍然最常回到自制的布法罗小鸡Quins。它们不含麸质–无论我是否愿意接受, 对我更好。这也意味着我的腹腔妈妈和不耐麸质的丈夫也可以享受它们。
我只关心豆腐和大豆,但在这种情况下,我的大豆过敏朋友也可以享受这些翅膀!
每个人的翅膀–你有翅膀,你就有翅膀!
素食水牛城翼沙拉
产量:两份沙拉
不含乳制品,鸡蛋,大豆,油和麸质,素食主义者
配料:
6片 纯素水牛城之翼
4大叶羽衣甘蓝,洗净
2束长叶莴苣,洗净
3根芹菜,洗净
1个鳄梨,去核
1/4– 1/3 cup 芹菜牧场酱
说明:
据称,在烤箱或空气炸锅中加热或重新加热布法罗鸡翅 配方说明.
除去羽衣甘蓝和长叶莴苣的茎,切成小块,切成小块。
将芹菜切成四分之一英寸的小卫星。
将鳄梨切成薄片,去皮。
组装沙拉:将羽衣甘蓝和长叶莴苣放入碗中。将芹菜,切成薄片的鳄梨和温暖的水牛城翅加到绿色的顶部。细雨芹菜牧场敷料。
请享用!
加油!
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关于克里斯蒂娜·史基格:克里斯蒂娜 是 意大利面!她于2010年创立了spabettie,以分享她的素食食谱。素食主义者很快成为素食主义者。
作为唯一的食谱开发者和摄影师,克里斯蒂娜(Kristina)将对烹饪和创造力的热爱变成了一种非常有趣且具有挑战性的方式,可以度过自己的日子,并分享充满活力和美味的纯素食!
她喜欢腊肠犬,波特兰和夏威夷,鼓手–好吧, 一位鼓手—和旅行。
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可打印的素食布法罗翼沙拉食谱:
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- 6件纯素食水牛城之翼
- 4大叶羽衣甘蓝,洗净
- 2束长叶莴苣,洗净
- 3根芹菜,洗净
- 1个鳄梨,去核
- ¼ - ⅓杯芹菜牧场敷料
- 根据食谱说明,在烤箱或空气炸锅中加热或重新加热水牛城之翼。
- 除去羽衣甘蓝和长叶莴苣的茎,切成小块,切成小块。
- 将芹菜切成四分之一英寸的小卫星。
- 将鳄梨切成薄片,去皮。
- 组装沙拉:将羽衣甘蓝和长叶莴苣放入碗中。将芹菜,切成薄片的鳄梨和温暖的水牛城翅加到绿色的顶部。细雨芹菜牧场敷料。
- 请享用!
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意大利面/ 克里斯蒂娜·斯洛格特(Kristina Sloggett)是Amazon Services LLC Associates计划的参与者,该计划是一项会员广告计划,旨在通过广告和链接到Amazon.com的方式,为网站提供赚取广告费的方式。
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艾丽莎·弗莱明(Alisa Fleming) 说
我从未尝试过纯素水牛城的翅膀,现在我很着迷!
莱斯利 说
我必须买一个空气炸锅。在没有石油的情况下获得这种紧缩是令人惊奇的。将此添加到我周一无肉的轮换中。我敢打赌一家人赢了’甚至没有注意到它是无肉的。 ðŸ™,
林赛 说
在素食主义者选择中获得极好的水牛翅风味是一个很棒的主意。
阿曼达 说
小鸡…爱它!!听起来很好吃。
贝基·斯特里普(Becky Striepe) 说
噢,我的天哪,你做了我的完美沙拉!自从与你们一起吃以来,我每天都认真考虑过这种沙拉!
克里斯蒂娜·斯洛格特(Kristina Sloggett) 说
好极了!是的–上个月,我重新拍摄了我超老的布法罗鸡翅的食谱,然后制作了这道沙拉(90%的时间是我做翅膀的目的!)。我们实际上是避风港’我有段时间去过VG,所以当您和我在享受我们的B翼之旅时,我以为SHEESH可以在我回到家时发布它!哈!
…因为我还没有’自从我们旅行以来,我一直在厨房里。在计算机上也很奇怪… 😉
误导您和所有人。
科特尼 说
是的,对所有这些蔬菜和美丽的绿色阴影!我已经注意到,我在冬季绝对不会吃太多蔬菜,因此需要开始制作更多这样的沙拉。
克里斯蒂娜·斯洛格特(Kristina Sloggett) 说
春夏也是我素菜的地方–因为我们有更多新鲜的可供选择! (而且我只是喜欢夏天的清淡食物,您知道吗?)我每天都可以吃这样的沙拉… and often do! 🙂