这种简单的椰子冷酿啤酒味道浓郁且易于制作,并带来了椰子水的所有好处。两分钟即可将一批放入冰箱中享受第二天!
简单的椰子冷酿
我是全年喝冰咖啡的人之一。
唐’t get me wrong – I 做爱 在一个寒冷的冬天的早晨暖手一杯热咖啡(例如我们的 肉桂鞭烤吐司格雷厄姆咖啡拿铁 )。
仍然– even in 凉爽的月份,早上跑步时穿外套但仍穿袜子保暖?
冰咖啡。
整个夏天,我们都喜欢这种超级简单的冷酿啤酒。椰子浇水冷冲泡。它实际上需要两分钟的准备时间,第二天早上就可以为您准备。全做完了。
椰子水的好处
椰子水真好吃 我喜欢它。它让我想起了夏威夷爷爷开裂的新鲜椰子’s backyard.
在春季或夏季,我经常随身带一小瓶水,而在室外球场上打网球会使我脱水,并且比平常的锻炼更加乏力。椰子水是恢复电解质和水合作用的极好方法,据称具有抗氧化性能。
纯净的椰子水每杯仅含60卡路里。一杯也含有我们日常维生素C的10%,并且是多种矿物质的良好来源:
17%钾
17%锰
15%镁
简易冷煮法
I’ll say it again –这再容易不过了!
研磨您最喜欢的咖啡豆。
与您最喜欢的100%椰子水混合。
摇一摇。
冷藏过夜 享受!
咖啡香精
根据您的口味定制各种口味的食谱。在酿造之前,将这些成分直接添加到广口瓶中。
小豆蔻椰子冷酿:一堆茶匙地面豆蔻,或6-8豆蔻荚。
香草椰子冷酿:1个分裂的香草豆荚,或1茶匙纯香草精
肉桂热酿造:一根肉桂棒或一茶匙肉桂粉
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简单的椰子冷酿
这款简单的咖啡配方味道浓郁,易于制作,带来了椰子水的所有好处。快捷方便!
使用说明
- 在一个大容器中(例如32盎司宽口球形罐),将新鲜的咖啡粉和椰子水混合。
- 盖紧盖子,摇匀。
- 将罐子放在冰箱中煮过夜。
- 通过细滤网或粗棉布将咖啡过滤到另一个广口瓶/容器中。
- 服务于冰上,根据需要添加牛奶和甜味剂。
口味变化:
- 小豆蔻椰子冷酿:一堆茶匙地面豆蔻,或6-8豆蔻荚。
- 香草椰子冷酿:1个分裂的香草豆荚,或1茶匙纯香草精
- 肉桂热酿造:一根肉桂棒或一茶匙肉桂粉
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作为亚马逊会员和其他会员计划的成员,我从符合条件的购买中赚钱。
营养信息:
产量:
3份量:
1 cup每份的量: 卡路里: 60总脂肪: 3g饱和脂肪: 2g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 0g胆固醇: 0mg钠: 27mg碳水化合物: 5g纤维: 3g糖: 2g蛋白: 0g
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关于克里斯蒂娜:
克里斯蒂娜是意大利人!她从小就开始做饭,并在2010年创建了spabettie,以分享纯素食食谱。 克里斯蒂娜(Kristina)将她的烹饪训练变成了分享充满活力的纯素食! 阅读更多…
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