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覆盆子奇亚奶油奶昔

最近更新时间 2015年6月28日。最初发布 2013年4月24日 通过 克里斯蒂娜·斯洛格特(Kristina Sloggett) 21条留言

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覆盆子奇亚奶油奶昔–明亮,滋润,保湿的奶油冰沙,助您一整天–使用您最喜欢的当季新鲜水果!

覆盆子奇亚奶油奶昔

最近我脑海里有些随意的想法:

的“你会用蜂蜜抓到更多的蜜蜂…”情绪真的是真的–我最近不得不多次宣称自己,当我保持冷静但执着时,我发现成功的结果很快。而且总是很好。

的days I work at home, no errands to run, no reason to be out at all? 伟大的头发日。当我举行重要的面对面会议时,好像我刚从龙卷风拐杖走进来。

什么 is probably the dirtiest, germ-iest place in a hospital? 的dispenser 您 push for antibacterial gel.

我正在看一看挂在夏威夷房屋和爸爸身上的艺术品清单’的房子在这里。一件叫做 “黛安·史格吉特(Diane Sloggett)”。黛安(Diane)是我的祖母(我以她的名字命名,我的名字叫戴安娜(Diane)),在父母发现我是第二天的那天就去世了。妈咪阿姨 也许进一步证明我是我祖母的转世…

的super important phone call 您 have been waiting for after playing phone tag for a week? Comes in while 您 are on an equally important phone call that 您 cannot even put on hold.

当我能够在杂货店抢到一辆小篮子车时,我的心情就会大大提高。 真的是 小事…

最近我一直在室内跑步机上楼上跑步。现在天气简直很美,我去买了我的户外跑鞋。里面有一只巨大的黑蜘蛛! *颤抖*猜猜我不应该’在户外跑步之间走了这么长时间…

制作和重新制作食谱要花费数周的时间(例如,每周一次,持续数周)…),直到获得完美的效果?是的’s perfect.

柠檬。我最近不能摄取足够的柠檬,我想将这种味道注入 所有的事情。像这个冰沙。柠檬增加了我的爱。我可以整天喝些柠檬味的冰沙。

覆盆子奇亚奶油奶昔

覆盆子奇亚奶油奶昔

乳制品,大豆和无麸质,纯素,生

做一个冰沙

配料:

12盎司 生椰子水
1个柠檬汁
1/3杯生腰果
1/2品脱有机覆盆子
2汤匙奇亚籽

说明:

在高速搅拌机中,将椰子水,柠檬汁和腰果混合,以最高速度搅拌直至光滑。加入树莓和奇亚籽,混合至光滑。立即享受。

覆盆子奇亚奶油奶昔

 

什么’s new with 您 最近?

 

 

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提起下: 早餐, 每日果汁, 日常冰沙, 不含麸质, 生的, 食谱, 冰沙, 零食, 素食主义者, 健康

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评论

  1. 珍 说

    2015年8月15日,上午9:30

    太漂亮了,听起来很好吃!我喜欢那张小录像….how do 您 do that?

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  2. 凯斯(我有趣的小生活) 说

    2013年5月6日,上午11:49

    我*讨厌*不得不出去工作!讨厌又讨厌!一世’m soooooooo不是自我介绍人–我倾向于在公共场合感到尴尬–我在准时方面遇到了困难。而且,出门在外意味着不断满足需求。例如:饿–我赢了几乎100%的安全性’除非我完全自给自足(大而笨重的背包),否则找不到任何适用的东西。我平时经常去洗手间的痛苦(=当知道我时,事先计划我喝的每一口酒)’我们将不得不维持90分钟的讲座或研讨会)。感官敏感性–把某人放到同一个房间里,很可能我赢了’因为他发出声音(他*呼吸*!),所以不能再专注于我的工作了。哇是的,我’当我在家工作时,我可以放松得更多,当我感到饥饿时,我可以做点兼容Kath的东西吃,当我想喝另一杯茶或美式咖啡和杏仁奶时,可以跳上我的钢琴或拿起吉他。我需要从阅读和思考中休息一下,等等。我喜欢藏在电脑,书籍或乐器后面。唐’请不要看着我。别理我。丈夫是一个例外。他’是环境的有机组成部分。 ðŸ〜‰

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    • 克里斯蒂娜·斯洛格特(Kristina Sloggett) 说

      2013年5月8日,上午11:20

      “he’是环境的有机组成部分” – 我很高兴你有我的朋友。我明白你的意思–我有一些相同的问题(当我真的需要思考时,我需要保持安静– 我不’不知道人们如何去咖啡店工作!)。是的,被困在没有适当食物选择的地方– not a happy Kris.

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  3. [电子邮件 protected] 说

    2013年4月30日,晚上7:55

    这冰沙听起来很迷人。实际上,我最近有甜菜汁,金甜菜,桔子,一些草莓和一半柠檬汁。春天使我渴望柑橘。
    什么’是我的新手吗?院子里有很多工作,这意味着天气很好,看到我的草药和覆盆子灌木丛又回来了。

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    • 克里斯蒂娜·斯洛格特(Kristina Sloggett) 说

      2013年5月8日,上午11:56

      我想我一直都渴望柑橘–柠檬最近出现在所有事物中(即使是今天的我的披萨…) 😉

      嫉妒你的覆盆子灌木丛…

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  4. 希瑟@更好的蔬菜 说

    2013年4月26日,上午11:14

    我不’t think I’我曾经在冰沙上用过腰果–我喜欢那个!对我来说,这是新事物,我这周学会了围栏。 ðŸ™,

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  5. 翠西亚·肯尼迪(Tricia Kennedy) 说

    2013年4月25日,晚上9:32

    这很好吃,没有香蕉或甜味剂!太棒了。

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  6. 萝拉@cakeduchess 说

    2013年4月25日下午6:45

    我爸可能会在外面放一棵柠檬树’s (still haven’无法确定它是柠檬还是酸橙;)它’很小,但潜力无限:)喜欢这个冰沙创意。我需要得到奇亚籽!

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  7. Kiersten @哦,我的蔬菜 说

    2013年4月25日,下午5:28

    当我们搬到南方(也就是巨型有毒蜘蛛生活的地方)时,我对鞋子中的蜘蛛产生了极端的偏执狂。每当我戴上蜘蛛时,我都会检查它们。因此,感谢您确认我的恐惧!

    我正在吃腰果奶油,但是我还没有把腰果放在冰沙上。很快就必须这样做!

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  8. 莉兹(小小小烤面包) 说

    2013年4月25日,下午5:05

    啊,我爱这个gif!很有趣。这完全让我希望这是我饮冰沙的感觉。柠檬!和覆盆子。很棒的组合。而且,当有较小的推车可用时,我也变得头晕— they’如此受欢迎,为什么不’他们只是向我们提供更多吗?

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  9. 米兹 说

    2013年4月25日,上午5:41

    我爱我的新房子—外面有一棵柠檬树….

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欢迎!一世’m Kristina

我是一个贪婪的读者和鹰嘴豆食者。也称为spabettie。

通过广泛的烹饪培训和行业工作,我创建素食主义者的食谱已有十多年了。

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